ཨི་ཐ་ནོལ། རོགས་སྐྱོབ་ཐོག་མའི་ཐབས་ལམ།
ཨི་ཐ་ནོལ་གྱི་པགས་ཀོ་དང་འབྲེལ་བ་འཐབ་ནི། དེ་འཕྲོ་ལས་ བཙོག་གྲིབ་ཡོད་པའི་གྱོན་ཆས་ཚུ་བཏོན་ཞིནམ་ལས་ ཕྱི་ཁར་ཐོན་པའི་ས་ཁོངས་འདི་ ཆུ་རྒྱུན་མངམ་སྦེ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཀྲུ་དགོ།
ཨི་ཐ་ནོལ་མིག་ཏོ་དང་འབྲེལ་བ་འཐབ་ཐངས་: དེ་འཕྲོ་ལས་ མིག་ཏོ་གི་མཐའམ་ཚུ་ ཡར་འཐུ་ཞིནམ་ལས་ ཆུ་རྒྱུག་མི་དང་ ཡང་ན་ གཟུགས་ཁམས་ཚྭ་ཆུ་གིས་ ཉུང་མཐའ་སྐར་མ་༡༥ གི་རིང་ བཀྲུ་དགོ། སྨན་བཅོས་འཕྲལ་མགྱོགས་རང་འཚོལ་དགོ།
ཨི་ཐ་ནོལ་དབུགས་གཏོང་ལེན་: ནདཔ་འདི་ མགྱོགས་པ་རང་ རླུང་ལེགས་ཤོམ་ཡོད་པའི་ས་ཁོངས་ནང་ སྤོ་བཤུད་འབད་དེ་ རླུང་ལམ་འདི་ གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་བཞག་དགོ། དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ནི་ལུ་ལཱ་ཁག་ཡོད་པ་ཅིན་ ཕྱེད་ཀ་ཉལ་སྡོད་པའི་གནས་སྟངས་ནང་ ངལ་གསོ་འབད་བཅུག། གལ་སྲིད་ དབུགས་གཏོང་ལེན་བཀག་པ་ཅིན་ དེ་འཕྲོ་ལས་ བཅོས་མའི་དབུགས་གཏོང་ལེན་འབད་ཞིནམ་ལས་ གློ་བུར་གྱི་སྨན་བཅོས་གྲོགས་རམ་འཚོལ་དགོ།
ཨི་ཐ་ནོལ་བཙུགས་ནི། ནདཔ་འདི་ དྲན་ཤེས་ཐོན་པ་ཅིན་ ཆུ་ཚ་དྲོད་མངམ་འཐུང་བཅུག་སྟེ་ ཆུ་བཏང་དགོ། དྲན་མེད་དང་ ཡང་ན་ བརྡུང་རྫོབ་འབད་མི་ ནདཔ་ཚུ་ལུ་ ནམ་ཡང་ བརྒྱལ་མ་བཅུག་པར་ དེ་འཕྲོ་ལས་ སྨན་བཅོས་འབད་དགོ།

ལོ་ངོ་༢༠ གི་རིང་ལུ་ ཤན་ཏོང་པུ་ལི་སི་རྫས་སྦྱོར་འདི་ ཨི་ཐ་ནོ་ལ་མིན་ཕྱིར་ཚོང་གི་དོན་ལུ་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་མཉམ་འབྲེལ་པ་ཅིག་སྦེ་ ཨེ་ཤི་ཡ་དང་ ཡུ་རོབ་ དེ་ལས་ ཨ་མི་རི་ཀ་ཚུ་ནང་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་ལུ་ དུས་ཚོད་ཁར་ བརྒྱ་ཆ་༡༠༠ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན། ང་བཅས་ཀྱི་ཚད་གཞི་དང་ རྟགས་མཐུན་འདི་གིས་ ང་བཅས་སོ་སོ་སྦེ་བཞགཔ་ཨིན།
ཁྱོད་ཀྱི་བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ནི་ལུ་གྲ་སྒྲིག་ཡོདཔ་ཨིན་ན? ད་ལྟོ་རང་ བཟོ་ཡོད་པའི་ཚིག་བརྗོད་ཅིག་གི་དོན་ལུ་ འབྱོན་གནང་།